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【主题】：项目经理职场情绪控制与压力管理
【嘉宾】：何理，毕业于中欧国际工商学院MBA；
职场身心系统管理综合研究的权威学者和咨询顾问；
企业家身心管理训练师，职业效率发展咨询顾问；
企业管理影响力训练核心讲师；
曾受聘于跨国集团高级分析专家、市场总监等职；
先后在多家教育及营销机构担任副总经理、EMBA及医学EMBA主任、培训师、阿里巴巴特约讲师；
知名健康管理师及整体能量调理专家；
现任上海市科学技术协会企业健康分中心副主任
【背景】：项目经理作为项目的唯一责任点，周旋于干系人间，在各种要素中权衡利弊。纷繁复杂、犬牙交错的职场关系，扑朔迷离，波谲云诡的职场前景，如影随形、挥之不去的挫折感，让你精疲力尽却又无可奈何。在高压之下，项目经理的情绪失控，开始烦躁、厌食、失眠、与团队成员激烈冲突，项目绩效显著下滑。
如何更好地控制自己的情绪，加强团队凝聚力，缓解职场压力，提高项目绩效？本次沙龙，专家将与您一起面对面探讨项目经理职场情绪控制与压力管理
【主持】：张彩，PMP®，欣旋项目管理论坛版主
【对象】：对项目管理感兴趣的公司总经理、副总经理、项目经理、部门经理、项目总监、技术总监、CIO、PMO、项目监管部门的人员、项目骨干、项目团队成员等
【日期】：2008年7月5日（周六），14：00-18：00
【地点】：上海市恒通路195号兆安酒店7楼休闲阁
【交通】：地铁一号线，汉中路站4号口出来即到
【费用】：友情收费，RMB50元/人，PMP可获得4PDUs
【议程】：
14：00—14：05 沙龙回顾
14：05—15：00 主题演讲一
15：00—15：10 茶歇、自由交流
15：10—15：20 欣旋介绍
15：20—16：20 主题演讲二
16：20—16：30 茶歇、自由交流
16：30—17：20 分组讨论，嘉宾指导
17：20—17：50 会员发言，嘉宾点评
17：50—18：00 合影留恋，沙龙结束
【内容】
1. 职场压力对自信心的影响
A. 职场压力现象
B. 三个因素的思考—内因、外因和诱因
C. 自信心循环链
2. 排解职场压力获得自信的完全方案
A. 思路决定出路
B. 复杂的事情简单化
D. 性格与情绪的管理—七天彻底解压
【报名】：
请按照以下格式报名，发邮件至：salon@shxinxuan.cn
姓名：
电话：
手机：
邮箱：
MSN：
QQ：
公司：
部门：
职务：
如果是PMP，再增加二项：
PMI ID：
PMP No.
【联系】：
【注意】：
本次沙龙人数定为40位，额满截止，敬请谅解！
如报名后临时因事不能参加，请提前2天通知。
如因特殊原因，导致活动不能如期举行，会务组将提前3天通知。
更多沙龙信息，请参见：http://bbs.shxinxuan.cn |
培训概要
