项目管理中，项目工时直接影响着项目费用和成本，项目组成员在相同工时内执行的工作越多，效率越高，所消耗的项目工时也就越少，相对项目费用和成本也就越低。

以下是跟踪工时对项目的好处：

1、分析团队的绩效和效率。工时跟踪是分析团队的绩效和效率最简单和最直接的方法。有助于我们了解全局，分析有哪些地方可以改进和优化的。

2、提供可靠的计划和预测依据。历史周期的工时跟踪数据提供执行特定任务所需工时的见解。

3、帮助企业更高效地管理时间，掌握员工工作时间内的效率、效能和成果，从而提高员工工作效率，降低人力成本。

4、有效管理和控制项目的进度，优化各个项目人员的分配、分工，节省项目人力成本支出。

5、增进团队协作与沟通，可以降低项目执行过程中团队沟通成本。

6、可以实时有效的掌控、以项目为核算单位，统计和分析项目或员工的工时及人力成本，实现成本管控。

7、通过分析各部门的工时数据也可以优化部门人员结构，预测部门人员需求，对人力资源部招聘新员工提供了非常有价值的参考依据。

在项目的推进过程中，管理者要对项目进行合理的拆解，进行有效的资源划分和人员安排计划，项目经理可以使用项目管理工具进度猫，在进度猫甘特图对项目任务进行拆分后，项目经理经过人员配置与协调，将任务分配给项目成员。

在项目推进过程中，我们可以使用进度猫追踪项目进度和可视化展示，你可以在任务中查看到项目的整体和每个成员任务的进展情况。

一个优秀的项目经理，不仅要有较强的专业知识。还要制定出可行项目计划。这就要求项目经理对每个项目的任务量，员工工作效率，项目中的问题，难点有较为准确的了解。而这些工作经验，需要对很多的项目进行准确详细的记录，通过数据和工时记录慢慢积累，从而更好地完成项目。