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武汉蓝图职业规划之做自己,你可以 ——生涯规划教会我的事 [发表于 2016/12/20]
状态 开放帖 浏览量 1003   
我想要什么呢?
我拥有的是什么呢?我的人生是什么样子?
十年、二十年、三十年以后,我在干什么?
我在哪里?
我和谁在一起?
我幸福吗?
晚年的我,会有遗憾吗?

得不到回答的疑问,像潮水般日复一日地冲击着我的内心,渐渐冲撞出一条不甚明晰的轨迹,我知道,其实我明白自己想要的是什么,只是不敢面对、不敢承认,害怕自己能力不足,害怕自己努力却换来失败,更害怕追求的过程和追求后的结果遭到周围人群的嘲讽和冷漠。
现在想想,当内心充满了对自己的怀疑时,整个世界都会让自己举步维艰。28岁的我,有着在外界看来体面的职业、稳定的发展平台、慈爱的父母和不错的自身条件,除了尚未成家之外,好像找不出什么大的遗憾。

然而,伴随着年龄增长,一成不变的生活却使我日渐失落、焦虑和不安。
上班时,忙碌的工作让人无暇驻足倾听内心那模糊微弱的声音,下班后,给自己安排了各种兴趣学习和社交活动,当夜幕已深,黑暗中看着手机屏幕发出的白光,脑海思绪翻腾,久久不愿以入睡来结束一天……
不过上天会嘉奖每一个对内心诚实的人,一个不经意的机缘,我在网上搜索到了武汉蓝图公司,这是一家秉持以人为本理念,用生涯规划、心智成长和国学为主要业务产品,对公司客户提供生涯发展支持的公司。

经深入了解,我报名参加了蓝图生涯规划实操班的学习。
在这里,许多答案渐渐清晰。

生涯规划实操,主要内容是教授学员如何给他人进行生涯规划咨询。
看似助人,实则在学习过程中收获最大的是自己。
通过系统学习生涯规划的发展历史、理论体系、工具应用、咨询技能、教练技术,比较全面地梳理了自身性格、兴趣、价值观、能力、工作经历和社会资源,对自己有了较为客观的评估和定位,对曾经的职业和自己的兴趣点进行了深度挖掘。俗话说,知己知彼,百战不殆。

唯有将个人的需求取向和商业价值与市场结合起来,才能最大程度地实现个人与社会的双赢。
在生涯实操班中,除了实操技术,我得到了许多宝贵的智慧启迪。


站在外界看自己

跳出小我的狭隘,用他人的眼光客观看待自己的特长和短板,会发现人性的丰富和奇妙,每种性格维度和偏向,在对应的领域内都会表现出出色的优势。

因而少了妄尊自大和妄自菲薄,少了盲目的自恋、自怜,学会了自我欣赏、接纳和肯定,对他人也多了一份理解、欣赏和包容。
我逐渐相信,充分的沟通会让深度理解成为可能,生命不是孤岛,每个人都能在爱的关系中得到圆满。
跳出单一的社会角色,用系统全面的眼光看待自己的人生维度和社会互动,我看到了自己生涯中的失衡,职场或是学业上的“优秀”只是人生的维度之一,自己的身心健康、自我成长、对家庭的陪伴和付出、对社会的影响与贡献,都是人生中重要的功课。

单科不及格,平均分再高,也是不完整的人生。
而人生终极和持久的幸福,不就是来自内心的平衡和圆满吗?
一直追求完美,坚持不断超越的我,真正对儒家的“中庸之道”有了深刻地认识。
原来,中庸是种极致的圆满和突破。
忠于内心看世界

个人之于大千世界的存在方式和发展路径,归根结底是对自己内在心灵呼声的回应。
理解了人与人的差异性,就会了解每个人的世界都是独一无二的。

没有经历他人对世界的体验,如何能通过他人的方式获得自己想要的成功呢?

他人看到的是你的成功,却看不到在此过程中你与世界的真实互动,体会不到你从世界中得到的丰富反馈。

这种内心的丰富体验,是最美妙的幸福感,也是最强大持久的动力来源。

只要跟随内心的声音,行动起来必将方向坚定,脚步轻盈,自信果敢,不再犹豫和疑迟,不再怀疑和恐惧,因为你知道,你的所有付出都将创造你的世界。
接受当下,慢慢来比较快

实操班结束后,我运用所学理论和咨询技术给自己反复做了几次自我规划,清晰地看到自身局限所在。

作为典型的NF,自己从不缺梦想和计划,却往往在行动上陷入完美主义的泥沼,因为计划推进不力,或放弃或焦虑,影响了整体效率。

在做生涯咨询时,站在被咨询者的角色,用心倾听对方的信念、目标和情绪,在对方身上清晰地看到了自己平时的“快”,也感受到了此刻自己内心的“慢”。

那是一种爱的接纳和支持,是一份自信和勇敢的笃定,是尽力而为、恪守本职的从容。

在生活中再次遇到挫折时,我会带着这份“慢”的体验去觉察自己此刻的状态,不再瞻前顾后,盲目陷入沮丧和自责情绪,而是静下心来,对自己练习自我教练的提问方式,分析问题所在,强化目标,增强内在动力,破解限制性信念,寻找解决方式。

渐渐的,内心变“慢”了,对事情的理解和执行反而变“快”了,遇到的问题没有减少,可是计划推进更加顺利,因为浪费在内耗上的时间少了,并且做事更加专注。

作为一名生涯规划初学者和未来的公益咨询师,我深知仅有技术是不够的,从理论工具到实操效果,中间隔着一名咨询师的自我修养和专业实践。

但我相信,只要不断成长精进,活出自己,活好自己,我将贡献给咨询者更好的体验和支持,帮助更多人有信心、有能力做自己。

这是我的初心,我想,这也是蓝图的初心。【蓝图】是一个让你认识自我,找到自己,从容做自己,成就最好自己的地方。我们以文化聚人,专业助人,用心留人,让相遇蓝图的每个人摒弃浮躁、麻木与虚荣,回归宁静、简单、真挚与纯善,倡导一种有梦想、会规划、重实干的生活方式。我们定期举办各种丰富活动,每周沙龙,每月读书,每年旅行、摄影、做公益等,同时提供职业生涯规划咨询、生涯教练服务,心理辅导,这里是职场加油站,生命咖啡馆,精英成长平台。
武汉蓝图职业规划
【地址】武汉市武昌区中南路中南国际城D2-1305室
需要请联系—微信添加好友lantu1212 提供一次免费咨询
QQ594088775 电话咨询 :87738618


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楼主 帅哥约,不在线,有人找我吗?蓝图职业规划


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