在这个信息爆炸的时代，我们逐渐学会了适应，即只关注自己感兴趣的，通过这种方式来缓解信息爆炸带给我们的压力，但同时我们又会隐约感到另外一种压力，那就是自己的视野越来越窄，周边可以交心的朋友越来越少。做事情感觉就是在不断的重复着，难以突破，遇到事情就喜欢死抗着，不愿吐露自己的脆弱。在这背后到底是什么带给我们的这种压力呢？是时间、过程、经历还是我们自己真的已不再年轻，已失去了年轻时的那股冲动与激情。而这背后到底该如何缓解或释放这种压力呢？

　　我认为的解决之道有两种：一是扩大我们的活动范围，另一种则是被动式的学习。这两种方法都是为了更好的拓展我们的视野，丰富我们的生活与人生，让我们在压力中释放激情吧！

　　这是我个人最近的一些小体会，也许你有不同的意见，不过没有关系，只要您是快乐的，我想就是适合您的。