你正为压力所困扰吗？

先来做个小测试。

你最近是否经常觉得疲倦？

你觉得注意力难以集中、甚至常常健忘吗？

最近一段时间，你常失眠、多梦吗？

你是否常常觉得身体很沉重、腰酸背疼？

你是否情绪低落、对什么事都提不起兴致？

你觉得自己投入时间精力比以前更多，但工作效率却越来越低下？

如果你有两个以上问题回答“是”，那么你要注意了，因为你可能正被过度的压力所困扰。

你总是为员工的情绪问题而操心吗？

你觉得员工缺乏热情、工作没有动力吗？

你觉得你的员工缺乏创造力和责任心吗？

你正为激励员工而疲于奔命，却成效不彰吗？

你知道如何协助员工处理来自工作和生活的压力吗？

我们正处于一个激烈竞争的时代，来自各方面的压力，正急剧消耗着我们的能量。而来自心灵深处的压力和困惑，和越积越多的情绪垃圾，正越来越成为降低工作绩效、阻碍员工潜能发挥的罪魁祸首。因此，提升工作EQ，释放心理压力，进行良好的情绪管理刻不容缓。 

课程目的：

企业何时需要做培训？
1、新员工需要融入企业
2、员工调职或升迁需要不同技能（外语、财务管理、非人力资源人员的人力资源管理）
3、缺乏团队精神或作风涣散
4、经历大的变革或人事变动，调整心态
5、企业与员工成长需要

企业培训应该关注的问题：

通常当我们不满意结果的时候，我们会去纠正行为，或者是规范行为，比如为了控制员工的迟到，我们规定了打卡制度，迟到扣款，以约束员工不迟到。结果会怎样呢？以前可能是吃完早餐来上班，而现在可能会带着早餐来上班，或者更有甚者，是让别人代刷卡，下班时，离家近的先回家，吃完晚饭遛弯时再打卡……

我们规范劳动时间是什么？是为了保证工作的成果，而这样除了考勤整齐了，而其他方面并没有提高，也就是说在行为上调整，并不能让我们获得我们期望的结果……