| 我的腰肌劳损 |
参加工作快七年了，坐了七年的办公桌，长期的伏案工作，也拉下了不少的毛病，腰背肌时常会疼痛，最近终于下定决心也治治了。咨询了医生朋友，觉得药物起不了太大的作用，唯一的方法是做锻炼。
坚持了一个月，每天做50个背飞；每周打羽毛球，最近感觉疼痛感减轻了不少了！一定要坚持下去，也希望经常做办公室的朋友们注意身体 |
| kekenai 发表于 2007/7/13 13:58:00 阅读全文 | 回复(0) | 引用通告 | 编辑 | 收藏该日志 |
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