1、不带手机上床
带着手机上床，往往会将正常的睡觉时间推迟。另外，坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。
睡觉前远离手机，上床后可以看会儿书，按时睡觉，保证足够的睡眠。
2、要吃早餐
一定要吃早餐，保证足够的营养摄入!毕竟，早上起来的时候，我们的身体已经有一晚没有进食了，如果不能及时进行补充，很容易把身体拖垮。
一天之计在于晨，吃一顿保质保量的早餐，给自己的身体充满电。
3、凡事提前10分钟
做任何事，最好都给自己留点余地。
1. 会议
2. 沟通需求分析
通过沟通需求分析，确定项目干系人的信息需求，包括所需信息的类型和格式，以及信息对干系人的价值。项目经理还应该使用潜在沟通渠道或路径的数量，来反映项目沟通的复杂程度。潜在沟通渠道的总量为n*(n-1)/2，其中，n代表干系人的数量
3. 沟通技术：可以采用各种技术在项目干系人之间传递信息。可能影响沟通技术选择的因素包括：
(1)信息需求的紧迫性。需要考虑信息传递的紧迫性、频率和形式，它们可能因项目而异，也可能因项目阶段而异。
Scrum的335结构是什么
★三个角色：产品负责人、ScrumMaster、团队。
★三个工件：产品待办列表、迭代待办列表、潜在可交付的产品增量。
★五个事件：产品列表梳理会、迭代计划会、每日站会、迭代评审会、迭代回顾会。
全视角看单团队单迭代的发布流程，才能更好理解回顾会。
回顾会该怎么开
首先明确回顾会的目的是为总结问题，获得经验教训。
经验教训来源于事件的过程。
想要获得经验教训，就要对事，而不是对人。
回顾会的正确打开方式
01、我每天的工作就是与人聊天。
02、我每天的工作就是安排任务、跟踪进度，汇报完成度
03、我每天都在背锅
04、我啥都会，啥都不精通
05、我觉得最好项目团队是唐僧师徒四人
06、我最常用的办公软件是project、redmine、禅道……
07、我每天的工作就是催进度
08、三年了，该换证了
09、60个PDU还没够
10、换证得150美元吧
11、软考高级比中级好考
12、200道选择题，其实只有175分
13、我最烦的就是需求变更，特别是快上线的时候
敏捷项目管理强调基于目标和关键任务的实时沟通与快速反馈，放弃强制绩效等级比例分布和绩效九宫格等。
杰克·韦尔奇认为：绩效管理的最终目标并非仅使员工达到期望的绩效，而是使他们出于意愿而愿意付出超越职责的努力。
绩效管理既不是为了挑员工毛病，也不只是为了分配奖金，而是对公司战略的落实，使全员能够协调一致，保证产出，达成组织目标;同时也是为了认可并激励大多数员工，促进员工的成长与发展，更是一种员工关系的建立。
“人非圣贤，孰能无过。”每个人在现实生活和工作中出现错误是不可避免的。作为领导，对待下属出现的错误，一般都会及时批评指正。越是有经验的领导，越是讲究批评的方法，不仅要让下属知道错了，还要让下属从批评中受到鼓励和启发，从而及时纠正错误，积极主动地完成本职工作。基层官场有句箴言：“领导不批评，下属不进步。”作为下属，我们有时会和领导面对面，倾听领导的点评。必须用心听，还要把领导的话语中对你工作的否定和批评记下来。如果“明明领导批评了，你还不知道”，那么不仅会影响工作，而且耽误你的成长。比如下面这些批评，你有没有听到过?当时又是怎样理解的?
敏捷项目管理门派林立，比如Scrum、极限编程(XP)、看板方法、精益(Lean)和水晶(Crystal)等。
具体可用的工件包括电子或物理看板(即可挂在墙上的大白板)、每日站立会、发布/迭代(冲刺)计划会、迭代(冲刺)评审/回顾会、持续集成(CI)、结对编程和(验收)测试驱动开发(ATDD)等。
其中最容易落地的敏捷工件就得数电子或物理看板了，因为此方法是传统的可视化管理的变种，并且不需要改变现有管理团队的层级架构。换句话来讲，看板方法在保持现有组织架构不变的情况下加强了团队的可视化管理，这是很多管理者乐于看到的。
1：好人难做
你做了一辈子好事，忽然干了一件“坏事”，那么你一生做的所有好事都会被清空，大家会指着鼻子骂你。
但是如果你干了一辈子坏事，忽然心血来潮干了一件“好事”，那么所有的人都会来称赞你，把你捧到天上，认为之前都错怪了你。
好人的修行要历尽千险万阻，九九八十一难一样都不能少;而坏人的修行只需放下屠刀，只要一瞬间。
这个世界对好人的要求，真的是非常严苛的，如果别人称你为好人，你必须做到完美无缺，大家会把所有的道德枷锁戴在你身上，哪天万一你要是有一丝一毫没有做到位，你所有的修行都会前功尽弃，甚至被当成妖魔。
-01-
黄昏的时候，我在路上慢跑。有一个年轻人从我后面跑上来，在我耳边急促地叫着：“快跑!”
“发生了什么事?”我问身旁的年轻人。
“赶快跑。”年轻人跑到我的前面。
我快速追了五百公尺以后，气喘吁吁地追问：“到底发生了什么事?”
“你跑得太慢了。”年轻人丢下我，自顾自往前跑去。
-02-
刚刚在电梯间看见一小孩儿在吃雪糕，出于关心，顺口告诉他：“这么凉的天，会吃坏身体的!”。
小孩告诉我，他的奶奶活了103岁。
我问：“吃雪糕吃的?”
他说：“不是，我奶奶从来不管闲事!”
1、沟通的顺序：当面>电话>群
不要习惯性就发消息，除了需要留证据的事情，其余的沟通一定是当面最高效，也最容易成功。哪怕干架，也是当面最爽，对不?(当然，你得保证自己有战斗力)
2、埋头苦干比不上适当包装
老黄牛式的工作方式在当今的职场上，已经完完全全没有用了，除非你能遇到非常非常善良的老板。适度的包装自己不是装逼，而是明明白白的告诉所有人自己的成绩，起码不辜负自己的努力。
3、盯着别人比不如努力提升自己
