2017-5-10 16:19:36
>>如何利用期限来完成任务

  时间期限(Deadline)是你对时间的预算。它就像开支预算,是很有必要和非常有效的工具。开支预算可以避免你进行冲动性消费,而时间预算可以强迫你在有效时间内完成最重要的事情。时间是有限的,所有学会利用期限来完成任务是相当有用的。

  既然设定期限不能更好的帮助你发挥才能和使你精力充沛,相反的却是切断你果断的决定,那设定期限有什么用呢?所以你该在何时利用时间期限呢?

  扩展性目标:大的、可延展性的目标需要设立时间期限。我总是为比较大的工程设立一个期限甚至多个不同的期限。

  分散注意力:期限能够使你将注意力集中在一个目标上面,避免无关紧要的细枝末节。如果你的目标与想法相脱节,那么期限可以让你回到正确的轨道上。

  恐惧:去除创伤的最好的方法就是立刻开始行动!恐惧只会延长你对某件事害怕时间。设立期限能强迫你进行短暂的抗争,击败恐惧。

  约束:一些期限是本身就存在的。比方说再过四个月就要举行马拉松比赛了,而你想要参加,那么你训练的时间期限就是本身已经规定的了。

  驱动力:你放慢了进展速度吗?设立一个新的期限,这样就可以使你重新拥有前进的动力。

  虽然你已经知道了在什么时候该设定时间期限了,但是设定一个合理的时间期限也是有要求的:

  明确的目标:为模糊的目标设立期限是没有意义的。

  可能性:你的期限是否符合你制定的计划?也许只是你想这样而已?就像不要在你肚子饿的时候才去市场买东西,也不要在你充满激情的时候设立期限。

  删除:当没有时间时,你又必须得删除某部分计划,你需要知道自己该放弃什么。

  安排:将你的期限分成几个部分。比方说在写这篇文章的时候,我设定十分钟内完成构思,四十分钟内完成写作。

杜娟 | 阅读全文 | 回复(0) | 引用通告 | 编辑 | 收藏该日志

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